Online poradna

Dobrý den,

Radi se na objednávku podíváme a odkontrolujeme. Poprosím Vás o uvedení celého jména na koho byla objednávka vystavena a čísla objednávky, abychom mohly vše dohledat.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

Moc děkuji za dotaz.

Arganová řada je super, a já jí mám moc ráda, ale zde bych doporučila kombinaci s denním krémem Aktivní krém s SPF 30 a jako základ na řádně vyčištěnou pleť aplikovat 2x denně Sérum s retinolem.

Sestavená péče tedy pro maminku bude vypadat následovně.

Ráno : 1) Hydroperfekt - tonikum s větším podílem hydratační složky, které dodá pleti potřebnou hydrataci po dlouhé noci a zneutralizuje pH pleti, což je důležitý krok pro následnou péči.

2) Sérum s retinolem- toto sérum je velkým pomocníkem. Dokáže mimo jiné i minimalizovat právě ty pigmentové skvrny. Působí na drobné vrásky, pleť vyživuje a hydratuje.

3) Trio- Aktivní krém SPF30 - je důležité chránit pleť před UV zářením, jelikož právě to nám způsobuje stárnutí a rozpad kolagenu a vznik pigmentových skvrn. V zimním období jej lze nahradit SPF15+ překrýt vhodným krémem.

Noční péče:

1) Dvoufázová odličovací emulze pro všechny typy, nebo Hydrofilní olej - je velice důležité zbavit pleť celodenních nečistot( bakterie, pyly, vzdušné nečistoty, kožní maz,aj.)

2) Hydroperfekt - neutralizace ,hydratace, dočištění.

3) Sérum s retinolem

4) Noční krém s hedvábím a betaglukanem - hedvábí pleť zjemňuje, zvláčňuje a hydratuje. Obsahuje vzácný bio- arganový olej.

Budete-li mít jakoukoliv otázku k péči, tak neváhejte a napište.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

Kolagen Booster je opravdu lehká forma krému, který svou konzistencí připomíná až tělové mléko, takže jej dobře vstřebá i mastnější typ pleti.

Budu moc ráda, když nám dáte vědět, jak Vaše pleť tento výrobek přijala. 

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková 

Dobrý den,

Jak Denní krém, tak Noční krém Kolagen+ , jsou obrácené emulze krémů gelového charakteru , díky čemuž se nám je podařilo naplnit do dávkovačů. Jsou to naše první obrácené emulze v dávkovači. Jedná se o výživné , přitom lehké krémy pro celodenní péči o pleť. Stimulují produkci kolagenu III, IV a VII, čímž se pleť stává hladší a vypnutá.

Krémy vyhovují normální až sušší pleti zralého typu. Jelikož k úbytku kolagenu dochází již po 25 roce života, je důležité  pleti s tímto úbytkem pomoci.

Budete-li mít další otázky k péči, tak neváhejte a napište.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková     

Dobrý den,

Sestavila jsem Vám následující plán péče :  Večer: 1) Pleťové mléko čistící arnika pro suchou a citlivou pleť , nebo Pleťové mléko čistící pro normální a smíšenou pleť.

2) Dočištění Hydroperfekt - jemně dočištění, hydratace, neutralizace.

3) Kaviderm - vhodný pro redukci očník otoků a váčků.

4) Noční krém s hedvábím a betaglukanem

Ranní péče:

1) Hydroperfekt

2) Kaviderm

3) Trio - aktivní krém 30.

Budete-li mít jakoukoliv otázku k péči, tak neváhejte a napište.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

) 

Dobrý den,

děkujeme za projevenou důvěru.

Velmi si zakládáme na správném čištění pleti, to pokládáme za naprostý základ. Můžete používat ten nejlepší krém, ale pokud pleť nebude správně vyčištěná, nedojde ke správnému prostupu aktivních látek do pleti. Zároveň by během čištění nemělo dojít k narušení ochranného kožního filmu, který je velmi důležitý pro imunitu pokožky.

Doporučujeme následující ošetření:

Ráno:

1. Pleť vyčistíte tonikem Hydroperfekt
2. Výplň vrásek pro korekci pleti - jedná se o jemné sérum, které obsahuje dvě aktivní látky pro proti vráskovou  činnost
3. Trio- Aktivní krém s SPF 30

A 1-2x týdně můžete aplikovat Vyplňující maska s rychlím efektem. Maska se aplikuje na řádně vyčištěnou pleť na dobu cca 20min.  Poté zbytky masky buď setřít, nebo zapracovat jemnou masáží.

Večer:

1. Vyčistíte pleť Dvoufázová odličovací emulze
   Prosím tuto část nevynechávejte ani pokud se nelíčíte. V tomto kroku odstraníte nečistoty rozpustné v tucích, tedy například make-up, smogové částice apod.
2. Pleť dočistíte tonikem Hydroperfekt
   V této fázi odstraníte z pleti nečistoty rozpustné ve vodě, tedy například pot nebo prachové částice. Tonikum zároveň pleti dodá vláhu a zajistí lepší vstřebatelnost dalších přípravků.
3. Výplň vrásek pro korekci pleti
4. Krém s kyselinou hyaluronovou a kmenovými buňkami

Budete-li mít jakoukoliv otázku k péči, tak neváhejte a napište.

Z Ryoru zdraví Lenka Mašková

Dobrý den,

Zasílám INCI výrobku: 

Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Isopropyl Myristate, Glycerin, Potassium Olivoyl Hydrolyzed Oat Protein, Glyceryl Stearate, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Dimethicone, Xanthophylls, Alaria Esculenta Extract, Centella Asiatica Extract, Tocopherol, Lecithin, Propanediol, Glyceryl Oleate, Xanthan Gum, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Benzyl Alcohol, Glyceryl Laurate, Citric Acid, Parfum, Alpha-Isomethyl Ionone, Benzyl Salicylate, Citronellol, Geraniol, Hexyl Cinnamal, Limonene, Linalool, Linalyl Acetate, Pinene, Terpineol, Tetramethyl Acetyloctahydronaphthalenes

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

Věková hranice u tohoto výrobku není dána. Jedná se o jemný krém, který je vhodný jak pro péči o tělo, tak pro péči o obličej, krk a dekolt. Díky extraktu z pupečníku asijského působí také proti příznakům celulitidy, které se objevují v různých věkových kategoriích. Takže zařazení dle věku je velice širokospektrální. I samotné zpevnění pleti např. při úbytku váhy je dle věku velice různorodé.                                                                                                 Díky obsahu mikrořas, které se podílejí na tvorbě nového kolagenu a elastinu, je pokožka krásně jemná a vypnutá.

Budu moc ráda, když výrobek vyzkoušíte a následně se s námi podělíte o Vaše pocity.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková 

Dobrý den,

Jestliže se Vám jedná o správnost ve všech čtyřech variantách, tak je postup správný a ani použití kolagenového boosteru  jako první varianta není nijak špatný. Vždy se řiďte při vrstvené péči aplikací dle hustoty a konzistencí přípravku. Čím hustější výrobek je,  tím jej zařaďte do aplikace později.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková 

Dobrý den,

Přesně tak, jestliže to pleť dokáže vstřebat , tak super. U pleti normální až suché by to neměl byt problém. Záleží o jaké se jedná sérum a jaký denní krém. Ale vrstvená péče je v současné době velice žádaná a doporučována.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

děkujeme za projevenou důvěru.

Velmi si zakládáme na správném čištění pleti, to pokládáme za naprostý základ. Můžete používat ten nejlepší krém, ale pokud pleť nebude správně vyčištěná, nedojde ke správnému prostupu aktivních látek do pleti. Zároveň by během čištění nemělo najít k narušení ochranného kožního filmu, který je velmi důležitý pro imunitu pokožky.

Doporučujeme následující ošetření:

Ráno:

1. Pleť vyčistíte Čisticí pěnou Aknestop
2. Opět dočistíte tonikem Hydroperfekt
3. Sérum s retinolem
   Pomáhá proti vráskám, rozšířeným pórům a celkově rozjasňuje a sjednocuje pleť
4. Aplikujete Lehký ochranný krém s rostlinnými extrakty

A 1-2x týdně můžete aplikovat Masku s kyselinou hyaluronovou

Večer:

1. Dvoufázová odličovací emulze(i když se nelíčíte)
2. Dále vyčistíte pleť Čisticí pěnou z řady Aknestop
   Pěna jemně odstraní nečistoty a redukuje kožní maz a zajistí mat.
3. Pleť dočistíte hydratačním tonikem Hydroperfekt
4. Aplikujte Sérum s retinolem
5. Jako noční krém doporučuji Krém s kyselinou hyaluronovou a kmenovými buňkami

Z Ryoru zdraví Lenka Mašková

Dobrý den,

Moc děkuji za dotaz a přeji brzké uzdravení a zhojení. Na zjemnění a následnou regeneraci místa ložiska, bych doporučila výrobky z řady Ryamar - jedná se o výrobky, které obsahují amarantový olej, který je zdrojem esenciálních mastných kyselin a hlavně vysoce ceněného fytoskvalenu, který zajišťuje mimořádnou regeneraci. První výrobek, který byl u nás vyroben byl Amarantový olej, který byl určen pro péči pro klienty po ozařování.

Na den doporučím Hydratační krém s amarantovým olejem, který navíc ještě překryjte krémem Opalovací krém s SPF50. Ochrana proti slunci jak určitě víte je velice důležitá celoročně.   

Na noc můžete vybírat : Krém s amarantovým olejem , nebo Krém s amarantovým olejem a hedvábím. Jde o to jak moc mastný krém potřebuje.

Jestliže je  pleť již řádně zahojená, tak lze použít velice jemnou aplikaci peelingu, který zbavuje pleť již nefunkční vrstvy buněk a jizva může působit hladší a jemnější .

Budu moc ráda, když výrobky vyzkoušíte a podělíte se se mnou o zpětnou vazbu.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

Jestliže Vám vyhovuje Dvoufázová odličovací emulze na oči, tak ji můžete použít klidně na celý obličej, je určena pro celkové čištění. Jinak Hydrofilní olej určitě mohu pro citlivou pleť doporučit.

Budu ráda, když jej vyzkoušíte a následně se s námi podělíte o zpětnou vazbu.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

děkujeme za projevenou důvěru.

Velmi si zakládáme na správném čištění pleti, to pokládáme za naprostý základ. Můžete používat ten nejlepší krém, ale pokud pleť nebude správně vyčištěná, nedojde ke správnému prostupu aktivních látek do pleti. Zároveň by během čištění nemělo dojít k narušení ochranného kožního filmu, který je velmi důležitý pro imunitu pokožky.

Doporučujeme následující ošetření:

Ráno:

1. Pleť vyčistíte Čisticí pěnou Aknestop - pouze je-li pleť mastná i po ránu, což se při správné péči může po čase upravit.
2. Opět dočistíte tonikem Hydroperfekt
3. Sérum s retinolem - Pomáhá proti vráskám, rozšířeným pórům a celkově rozjasňuje a sjednocuje pleť.
4. Aplikujete Lehký ochranný krém s rostlinnými extrakty - Díky obsaženým aktivním látkám a pravidelné aplikaci získává pleť matný a hedvábný efekt. Zabraňuje nadprodukci mazu, pomáhá proti předčasnému stárnutí, podporuje syntézu vlastního kolagenu.

A 1-2x týdně můžete aplikovat Masku s kyselinou hyaluronovou

Večer:

1. Dvoufázová odličovací emulze(i když se nelíčíte),nebo mycí gel s minerály, který se hodí i na ostatní partie těla, dekolt , ramena,aj.
2. Dále vyčistíte pleť Čisticí pěnou z řady Aknestop
   Pěna jemně odstraní nečistoty a redukuje kožní maz a zajistí mat.
3. Pleť dočistíte hydratačním tonikem Hydroperfekt
4. Aplikujte Sérum s retinolem
5. Jako noční krém doporučuji Krém s kyselinou hyaluronovou a kmenovými buňkami -  lehký jemně parfémovaný krém s obsahem rostlinných kmenových  buněk. Má liftingový efekt.                                                                                                                                                                                                                          Přeji krásný den.                                                                                                                                                  Z Ryoru Lenka Mašková      

Dobrý den,

S naskladněním tohoto výrobku počítáme ke konci tohoto týdne.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

V rámci USA máme zastoupení :

Dobrý den,

V rámci beauty péče se vrstvená péče doporučuje a je to žádané. Vždy při vrstvení produktů postupujte od nejlehčího k nejhutnějšímu co se  konzistence týče. Olejové produkty také zařazujete až po lehčích vodnatých.

Jedná -li se Vám o konkrétní výrobky, tak mi je prosím napište a já Vám je zařadím .

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková  

Dobrý den,

Moc děkuji, že jste se obrátila na naši poradnu o radu, moc si toho vážíme.

V první řadě doporučím co nejvíce eliminovat působení kohoutkové vody na pleť. Další důležitou věcí je správné čištění pleti. Zde bych nejprve doporučila na večerní čištění použít Konopné tělové mléko a následně dočistit Hydroperfektem. Ráno použít jen Hydroperfekt.

Na ošetření pleti aplikovat Konopné zklidňující sérum, které můžete aplikovat buď jen pod oči, na problematická místa, ale i celoplošně. Vyznačuje se velkou schopností zklidnění pleti a jeho výsledky jsou opravdu porovnatelné s kortikoidními látkami, ale bez jejich negativních účinků. Sérum je neparfémované s vysokou koncentrací přírodních látek.

Následně nanesete Konopný výživný krém s kmenovými buňkami. Obsah CBD, kmenových buněk, kyseliny hyaluronové, arganového a bambuckého oleje vytváří jedinečnou ochranou bariéru pro suchou pleť ekzematického charakteru a  kmenové buňky bojují s vrásky.

Jedná se o neparfémovaný výrobek vhodný jak pro denní, tak noční péči a lze jej aplikovat celoročně, jelikož je vhodný i do mrazu.

Budu moc ráda, když se pro tyto výrobky rozhodnete a následně mi dáte vědět, jak pleť reaguje. U všech nových přípravků nezapomeňte provést test snášenlivosti a až poté přistupte k celkovému ošetření.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

Moc děkuji za dotaz i když není vůbec jednoduchý. Oba přípravky jsou určeny na proti vráskovou péči a mám je moc ráda, ale zároveň je každý úplně jiný a o to při vývoji těchto výrobků šlo, abychom byli schopni poskytnout širší spektrum výrobků a také zákazníků.

V obou variantách se jedná o lehčí emulze, na které se může, ale nemusí ještě vrstvit krém ať denní, tak noční . Já osobně jej doporučuji, jestliže je pleť schopna jej vstřebat.

V každém výrobku jsou použity jiné aktivní látky a  tak jde o to co komu bude vyhovovat.

Jestliže chcete zapojit v rámci proti vráskové činnosti i Kolagenový booster, tak je to samozřejmě možné, jelikož vrstvená péče je dnes velice doporučována. Na vyčištěnou pleť tedy nejprve aplikujete Booster a poté Sérum (   Kolagen, nebo Výplň vrásek) a následně krém dle denní doby.

Budete-li mít jakoukoliv otázku, tak neváhejte a napište, nebo mě kontaktujte na tel.čísle 317071531.   

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková 

Dobrý den,

Tento výrobek je založen na fungování přírodních látek, které se podílí na oslabení cibulky chloupku.( extrakt z aloe, ananasu, papayi, heřmánku, vlaštovičníku, harpagofytu, chmelu, lnu, mimózy, noholistu, lysin, avokádový olej, vitamin E, skvalan).  Takže se nemusíte bát tento výrobek používat ani v těhotenství. Zpomalení růstu je tu doloženo až o 40%.  Postupem času se chloupek zesvětluje a slábne.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková

Dobrý den,

Základem péče o pleť je čištění. Na to klademe důraz jako první a opravdu, není-li pleť řádně vyčištěná, nemůže dojít k plnohodnotnému prostoupení aktivních látek do pleti. 

Do péče doporučím přidat  sérum s retinolem - jedná se o velice všestranné sérum, které si poradí s mnoha neduhy pleti  a dokáže pomoci také s výživou i hydratací.

Jako lokální řešení navíc můžete použít jako sérum č.2 Rozjasňující oční krém s peptidy, který aplikujete v oblasti očí a rtů. Jedná se o neparfémovaný výrobek, který je vhodný i pro oblast očí. Někdy mohou obsažené peptidy vyvolat u citlivých osob dráždivý pocit. Zde doporučuji posunout aplikaci tohoto výrobku dále od oka.

Co se otoků pod očima ještě týče, tak zde může být další příčinou, nedostatečné fungování lymfatického systému. V tomto případě je vhodné zahájit očistnou kůru pomocí čaje Lymfodren. Tento čaj je sestaven z bylin, které dokážou jak lymfu pročistit, tak rozproudit. Tento čaj je velice lahodný a chutný. Kůru lze zahájit v průběhu celého roku a měla by trvat po dobu 6týdnů.

Budete-li mít další otázky k péči, tak neváhejte a napište.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková 

Dobrý den, paní Marcelo

Moc děkuji za dotaz. Je pravda že v poradně jsem o rosacea napsala  již mnoho. Rosacea je chronické onemocnění, ale má dobrou prognózu.

Rosacea (růžovka) je velmi častá dermatóza, která je příbuzná akné. Dermatózou rozumíme označení nemoci kůže. Jedná se o zánětlivé onemocnění kůže, i když příčiny vzniku růžovky jsou zatím nejasné.

Rizikové faktory růžovky

Jak už bylo řečeno, příčina vzniku onemocnění je nejasná. Přesto je několik rizikových faktorů známo a o některých faktorech se předpokládá, že jimi mohou být. Na prvním místě je to genetická predispozice, a tím je hypertenze (vysoký tlak krve), dále to může být onemocnění trávicího traktu apod.

Existuje celá řada faktorů, které onemocnění zhoršují: společné je jim to, že způsobují překrvení obličeje: pití horkých nápojů, lihovin, výkyvy teplot, sluneční záření a některé typy léků).

Příznaky a projevy růžovky

Onemocnění se projevuje velmi typickými příznaky, které specializovaného lékaře- dermatologa, snadno dovedou k diagnóze. Lokalizace projevů je téměř výhradně na hlavě - a to v obličeji. Nemoc postihuje typicky kůži nosu, tváře, střed čela a bradu. Méně často se vyskytuje za ušima, na krku a ve výstřihu. Kůže okolo úst a očí je nepostižená.

Rosacea je na začátku svého průběhu velmi nenápadná, a projevuje se především vznikem zarudnutí kůže, který vzniká po bouřlivých emocích, po požití horkých nápojů či po slunění.

V průběhu vývoje nemoci začíná být erytém vidět pořád, v kůži jsou vidět rozšířené malé cévy . Na tomto místě začínají vznikat pupínky (dermatologové říkají papuly). Papuly se hojí bez jizev. 

Dále se mohou tvořit větší uzly  ( zhrubění kůže ) a zvětšováním mazových žlázek. To vše vede k zesílení kůže, . Tento proces na nose může vyvolat zvětšení nosu.

Zhoršené stavy této nemoci bych rozhodně doporučovala řešit s lékařem a pod jeho dohledem.

Co s ošetření pleti týče: Ráno : 1) Ultrajemná čistící pěna

                                                  2) Hydroperfekt

                                                  3) Je-li pleť zarudlá a podrážděná Konopné zklidňující sérum

                                                  4) Krém proti zarudnutí a rozšířeným žilkám s probiotiky

                                                  5) Bude-li pleť schopna pleť ještě absorbovat další vrstvu, tak bych doporučila aplikaci Opalovacího mléka SPF 30. Mléko je lehčí jemnější a tak si myslím že bude vhodnější než krém , ale záleží na pleti.

Večer: 1) Dvoufázová odličovací emulze

            2)Ultrajemná čistící pěna

            3) V případě podrážděnosti Konopné sérum

            4) Krém proti zarudnutí a rozšířeným žilkám s probiotiky

Jako doplňkovou péči Klidnící maska , nebo Třezalková maska.

Budete-li mít jakoukoliv otázku k péči, tak neváhejte a napište. Budu moc ráda, když mi po čase dáte vědět, jak pleť na péči reaguje a zda se stav zlepšuje. 

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková      

Dobrý den,

Moc děkuji za dotaz a ano lze. Některé zákaznice si např. matující krém smíchají i s jiným denním krémem a aplikují jej dohromady. Záleží co je Vám příjemnější , zda postupné vrstvení, nebo spojení obou krémů v jeden.

Budu moc ráda, když mi následně dáte vědět, co vyhovuje Vám.

Přeji krásný den.

Z Ryoru Lenka Mašková 

Dobrý den, Radko

Moc děkuji za dotaz a začnu nejprve s problematikou milií. Vznik těchto ložisek keratinu je připisován hned několika věcem a je velice individuální. Odstranění bych doporučila pouze pod odborným dohledem, buď propíchnutím , nebo laserem.

K eliminaci vzniku existují preventivní opatření a správná péče o pleť, které mohou omezit jejich vznik. V první řadě se doporučuje se zaměřit na používání nekomedogenní kosmetiky a vybírat jemné čistící přípravky, které pleť příliš nevysušují.

Ve svém popisu uvádíte čištění pomocí mycího gelu a micelární vody, což nevím jestli děláte oba přípravky na jednou a chybí tam dočištění pomocí tonika, tak jestli to vůbec nepoužíváte nebo jste jej neuvedla. Sestavila jsem dle vašeho popisu následující plán péče a po celou dobu používání naší kosmetiky jsem  Vám kdykoliv k dispozici.

Ráno:

1. Pleť vyčistíte tonikem Hydroperfekt
2. Sérum s retinolem - pomůže jak s kvalitou , tak výživou pleti. Obsahuje vitamíny i antioxidanty . Pleti prospívá i co se kvality a vzhledu pleti týče. 
3. Duo 15 nebo Trio 30 Aktivní krém  - jedná se o plnohodnotné denní krémy, které poskytují pleti UV ochranu.

A 1-2x týdně můžete aplikovat Vyplňující maska na vrásky s rychlým efektem.

Večer:

1. Vyčistíte pleť Dvoufázová odličovací emulze, nebo Pleťové mléko na smíšenou a normální pleť.
   Prosím tuto část nevynechávejte ani pokud se nelíčíte. V tomto kroku odstraníte nečistoty rozpustné v tucích, tedy například make-up, smogové částice apod.
2. Pleť dočistíte tonikem Hydroperfekt
   V této fázi odstraníte z pleti nečistoty rozpustné ve vodě, tedy například pot nebo prachové částice. Tonikum zároveň pleti dodá vláhu a zajistí lepší vstřebatelnost dalších přípravků.
3. Sérum s retinolem
4. Aktivní krém proti vráskám - hodí se i pro oblast očního okolí .                                                                                                                                                                                                                                                      Budete-li mít jakoukoliv otázku k péči, tak neváhejte a napište.                                                                         Přeji krásný den.                                                                                                                                                    Z Ryoru Lenka Mašková                           

Dobrý den,

Moc děkuji za dotaz. Je dobře, že když není něco člověku jasné , tak se zeptá, protože jiný na to nenajde třeba odvahu a při tom si také není jistý.

A odpověď paní Zdenko zní že ano a i očnímu okolí  to udělá dobře. Toto tonikum totiž obsahuje vyšší hydratační složku a dostatek hydratace právě pro okolí očí, kde je pleť velice slabá je ztráta hydratace hned viditelná.

Je zde použita jemná parfemace, která by ale očnímu okolí neměla vadit.

Přeji krásný sluneční den.

Z Ryoru Lenka Mašková